Het afgelopen weekend stond in het teken van de C-Spelen op sportpark “Ookmeer” in Amsterdam en de Mila-avond in Beverwijk.
Met twee zilveren medailles, drie clubrecords en diverse mooie PR’s lieten de atleten van AV Heerenveen weer uitstekende prestaties zien!

C-Spelen (U16) in Amsterdam (29 & 30 augustus)

Bij AAC in Amsterdam vonden op sportpark “Ookmeer” de C-Spelen plaats, het officieuze NK voor atleten in de categorie U16.
Voor AV Heerenveen werden diverse top-10 klasseringen behaald, twee zilveren medailles, drie clubrecords en een verbetering in de Aller-Tijden-lijsten.

Zaterdag: Folkert Krol zette in de series op de 300m een verdienstelijk PR neer van 38,35s (was 40,00s), wat goed is voor de 13e positie op onze AT-lijst.
Hij plaatste zich voor de finale en werd daarin keurig 5e (38,72s). Bij het verspringen reikte hij eveneens tot de finale, waarin hij 11e werd.
Ilse Huisman sprong in de kwalificatie ver naar een 10e plaats met een PR van 4,93m; in de finale pakte zij een knappe 8e plaats.
Nigel Punch snelde overtuigend naar de finale op de 100m horden en veroverde het zilver met een nieuw clubrecord (13,64s).
Myrthe Kootstra behaalde met de discus (1 kg) de 6e plaats in de finale met een PR van 29,25m. Met de kogel (3 kg) werd zij 10e in de finale (10,63m), na een mooi PR van 10,93m in de kwalificatie.

Zondag: Nigel Punch pakte opnieuw het zilver, ditmaal op de 300m horden (“lange horden”).
In de kwalificatieronde scherpte hij zijn PR al aan van 41,74s naar 40,25s, waarmee hij het clubrecord overnam van Marc van Lonkhuyzen (CR uit 1987: 41,2s handtijd).
In de finale scherpte Nigel de tijd verder aan tot 39,93s (opnieuw een nieuw CR).

Bekijk alle uitslagen: Atletiek.nu – 59e Nationale C-Spelen (Uitslagen AV Heerenveen)

Mila-avond DEM in Beverwijk (30 augustus)

Jaap Broers kwam in Beverwijk uit op de 400m en de Engelse Mijl. Op de 400m liep hij een clubrecord in zowel de categorie M65 als M60 met een tijd van 1:10.09.
Een uur later snelde hij op de Engelse Mijl naar 6:06.01, een CR in alle categorieën vanaf M50!
Jaap heeft nu in zowel M60 als M65 alle clubrecords op zijn naam staan op de afstanden tussen 400m en 5000m.

Actuele Clubrecords Loopnummers – Categorie M65