Waarom meedoen met de Wintercompetitie? De crossloop versterkt je heupspieren, welke je in staat stellen je pas te vergroten en je loopvermogen te verbeteren. Bovendien worden je kuiten, hielen, quadriceps (voorkant bovenbenen) en enkels sterker gemaakt, doordat je hard moet werken op een zachtere ondergrond. Schrijf je hier in.
Beste leden, Aanstaande zaterdag 1 oktober is onze clubwedstrijd. We maken er een sportieve middag van met onderdelen voor alle leden! Inschrijven via atletiek.nu. Rond 16.30 uur is de prijsuitreiking en huldigen we alle atleten die het afgelopen jaar op de diverse NK’s prijzen hebben gewonnen. Wethouder Sybrig Sijtsma zal hierbij […]
Op zaterdag 1 oktober 2022 vanaf 12.00 uur staan de clubkampioenschappen op het programma. De jaarlijkse clubkampioenschappen om het baanseizoen sportief en gezellig af te sluiten.Onderdelen: Pupillen: een vierkampjunioren, senioren en masters: 3 verschillende tweekampen. Je kiest maximaal 2 meerkampen!!!!!!! Daar kan altijd een losse 800m bij. – sprint tweekamp– werp […]
Er is vorig weekend en afgelopen weekend weer volop genoten in diverse races. Onze atleten startten o.a. op triathlons in Almere (hele), Witmarsum (1/8) Wommels (1/8 en 1/2), Vroomshoop (1:8), Gorredijk (1/8) en Enschede (sprint) en de swimrun bij Lauwersoog.Er zijn weer prachtige persoonlijke prestaties neergezet, PR’s vermorzeld en prijzen […]
Op Zondag 25 september 2022 wordt voor de 38e keer de Joustermerkeloop georganiseerd door AV Heerenveen. De Joustermerkeloop bestaat uit 6 afstanden over een parcours van verharde wegen en circa 4 km schelpenpad . We organiseren recreatielopen van 7 km, 10.2 km, 15.6 km en jeugdlopen ( voor de jeugd van 4 t/m […]